Sorg er en naturlig reaksjon – og du trenger ikke stå i den alene.
Sorg kan oppstå etter tap av mennesker, relasjoner, helse, trygghet eller viktige livsendringer. Den kan vise seg som tristhet, tomhet, savn, skyldfølelse, uro eller fysisk utmattelse. For mange kommer sorgen i bølger, og det finnes ingen «riktig» måte å sørge på.
Samtaler med en psykolog kan gi støtte når sorgen kjennes overveldende eller fastlåst. En psykolog kan hjelpe deg å sette ord på det som er vanskelig, forstå egne reaksjoner og finne måter å leve videre med tapet – i ditt eget tempo.
Under finner du en oversikt over psykologer som tilbyr støtte og behandling ved sorg. Her kan du velge mellom fysiske samtaler og digitale tilbud, slik at du finner en form som passer for deg.
